7月30日，《足球》报发布了对重庆铜梁龙门将姚浩洋的专访。这位年仅19岁的门将本赛季已在中超主力位置站稳脚跟，球队目前稳居积分榜第二，作为升班马表现远超预期。
成渝德比两回合对比：从丢3球到丢1球
谈及与成都蓉城的两回合交锋，姚浩洋表示第二场表现更成熟。“第一场的第三个丢球是角球，当时我的位置没那么好，第二次交手我就注意很多了。”他透露每场比赛后球队都会仔细复盘。
策动追平进球：快速转换训练成果
对阵浙江队时，姚浩洋从后场开门球直接策动进攻。“想的就是快速转换。一般这种情况都是长传找中锋，把球往迪马塔头上传，当时他位置很远，我还是尽量往他前进轨迹上传，正好到肯帕努那里过渡，结果就进了。”他补充说这种转换方式平时就练过。
核心竞争力：年轻、体能、不怯场
作为队内绝对主力门将，姚浩洋将球队核心竞争力归结为“年轻”。“队内年轻球员居多，体能储备充足，比赛中敢于对抗、更愿奔跑。无论攻防两端，始终保持着高强度跑动与拼抢，面对任何对手都不怯场，靠不服输的劲头争取每一个机会。”赛季19轮过后，他认为球队最大蜕变在防守方面，全队团结且执行力强。
防守体系支撑：双外援中卫+五后卫
谈及个人发挥，姚浩洋把功劳归于队友。“队友在我身前组织得很好，给了我极大支持。相比中甲阶段，现在双外援中卫搭配五后卫体系，让我在门前感觉踏实不少，但中超外援实力与中甲完全不是一个层级，挑战依旧艰巨。”
个人目标：进国家队，球队已超预期
截至赛季中期，姚浩洋对自己的表现“还算满意”。“球队赢球最重要，零封什么的都不重要。我长期以来的个人目标就是想进国家队，球队目标现在已经超出预期了。”他认为冬训在海口、泰国与泰超、韩国K2等队的热身赛含金量高，为这批中超新人积累了经验。
成长路径：16岁中乙→17岁中甲→19岁中超主力
从职业之路看，姚浩洋把核心因素归结为“脚踏实地”。“感觉自己哪里差点什么东西，就一直去练。赛季初大家感觉我脚下不好，我就每天训练后加练开大脚和定点长传。”他坦言自己是幸运的，主教练刘建业给予机会，而他比赛中做决定果断，自我调整能力强。
对教练组的信任：刘建业针对性部署成功
关于主教练刘建业，姚浩洋表示“他一到队我就挺信任他。去年他在中甲带定南赣联时砸了我4个（去年铜梁龙主场2比1，客场1比3），再结合今年冬训效果，我就觉得他很靠谱。”他举例对成都蓉城第一回合，中场0比2落后时刘导迅速变阵，下半场追平比分。守门员教练张思鹏同样年轻，能一针见血分析问题。
U23国家队与世界杯关注：坚持成就目标
谈及即将到来的亚运会，姚浩洋表示已做好准备。“今年两次国际邀请赛磨合不错，U23亚洲杯我们拿到亚军，大家都有信心。因为有联赛加持，我一直保持好状态。”他还关注了佛得角网红门将，认为“想要做成一件事，一靠努力、二靠坚持。我小时候也不是绝对主力，很多人选择上学不踢了，我坚持下来，很感谢当时的自己。”